2004.8.4号 09:00配信




みなさんのご家庭の献立を紹介してください。
投稿をお待ちしております。(元締め)
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8月3日(火)朝食
(佐呂間町:うめこ)



・ご飯
・味噌汁(なめこ、豆腐)
・コロッケ、キャベツとパプリカ、トマト
・煮物(大根、人参、コンニャク、椎茸、昆布)
・ゴーチャプルー(ゴーヤ、卵)
・西瓜

暑い日が続きます。朝からしっかり食べて体力を保持しましょう。ということで、ゴーヤも登場です。




8月3日(火)昼食




・冷中華
・ほうれん草のゴマ和え
・ライチ入りのゼリー
・ジャスミンティー

夏のお昼の定番「冷中華」です。








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